性生活时间短、手淫频繁且与爱人同房少,可能与心理因素、生理因素、生活习惯、疾病影响、伴侣关系等有关。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力大等不良情绪会影响性生活表现。应学会放松,通过冥想、深呼吸等方式缓解。 2.生理因素:如龟头敏感度高、激素水平异常等。可就医检查,明确具体情况。 3.生活习惯:长期熬夜、吸烟酗酒、缺乏运动等会降低身体素质。要保持规律作息,戒烟限酒,适度运动。 4.疾病影响:前列腺炎、尿道炎等疾病可能导致。需及时治疗原发病,如使用抗生素(如左氧氟沙星、头孢呋辛等)。 5.伴侣关系:夫妻感情不和谐、沟通不畅也会有影响。加强交流,增进感情。 总之,出现这种情况不要过于焦虑,应及时调整心态和生活方式。如有必要,尽快到正规医院男科就诊,接受专业的诊断和治疗。
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玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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玄绪军 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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郭正辉 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院