便秘多年且加重,伴有胆汁反流性胃炎和乙状结肠直肠炎症性改变,治疗需综合考虑生活方式调整、药物治疗、心理调节等多方面。包括饮食改善、药物干预、运动促进、情绪管理、定期复查等。 1.饮食改善:增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果、全谷物。多喝水,每日至少 1500 - 2000 毫升。避免辛辣、油腻、刺激性食物。 2.药物干预:可使用乳果糖口服液、聚乙二醇电解质散剂等缓解便秘。针对炎症,可用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等。对于胆汁反流性胃炎,可服用铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利分散片。 3.运动促进:适当进行有氧运动,如慢跑、游泳、瑜伽等,促进肠道蠕动。 4.情绪管理:保持良好心态,减轻压力,避免焦虑、紧张等不良情绪影响肠胃功能。 5.定期复查:遵医嘱定期进行胃肠镜检查,监测病情变化。 总之,综合治疗和长期管理对于改善病情至关重要。患者应积极配合治疗,养成良好的生活习惯,促进身体恢复。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院