晚上睡觉受凉后拉稀、胃不适,可能是腹部着凉引起胃肠道功能紊乱、肠道感染、胃肠型感冒、原有胃肠疾病发作、肠道菌群失调等原因所致。 1.腹部着凉引起胃肠道功能紊乱:腹部受凉会影响胃肠道的正常蠕动和消化液分泌,导致食物消化吸收不良,出现拉稀和胃不适。 2.肠道感染:着凉使身体抵抗力下降,容易受到细菌、病毒等病原体侵袭,引发肠道感染。 3.胃肠型感冒:除了胃肠道症状,还可能有流涕、咳嗽等感冒表现。 4.原有胃肠疾病发作:如胃炎、胃溃疡等,受凉可能成为诱因。 5.肠道菌群失调:着凉影响肠道菌群平衡,有益菌减少,有害菌增多。 总之,晚上睡觉受凉后出现拉稀和胃不适,需要注意保暖,多喝温水,避免食用生冷、油腻食物。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院