脖子僵硬、肩膀疼且头晕,可能是颈椎病,也可能是颈部肌肉劳损、肩周炎、落枕、颈椎小关节紊乱、椎动脉型颈椎病等。 1.颈部肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度劳累,导致颈部肌肉紧张和疲劳。可通过热敷、按摩、休息来缓解。 2.肩周炎:肩部周围的炎症,除肩部疼痛外,有时疼痛会放射至颈部。治疗包括物理治疗、药物治疗,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.落枕:睡眠姿势不当引起,一般可自行恢复,也可通过中医推拿改善。 4.颈椎小关节紊乱:颈椎小关节错位,多因外伤或突然扭转颈部导致。需专业医生手法复位。 5.椎动脉型颈椎病:椎动脉受压,影响脑部供血。治疗方法有颈椎牵引、改善微循环的药物,如银杏叶提取物片。 如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如颈椎 X 线、CT 等,以明确诊断,并采取相应的治疗措施。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院