颈椎病是一种常见的脊柱疾病,多由颈椎长期劳损、骨质增生等引起。治疗方法包括改善生活习惯、运动疗法、物理治疗、药物治疗等。 1.改善生活习惯:避免长时间低头,选择合适的枕头,注意颈部保暖。 2.运动疗法:进行颈部伸展、旋转等简单动作,如米字操。 3.物理治疗:热敷、按摩、牵引等,可缓解颈部肌肉紧张。 4.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,肌肉松弛剂如氯唑沙宗,营养神经药物如甲钴胺。但药物治疗应遵医嘱。 5.中医治疗:针灸、推拿等中医疗法对部分患者有一定效果。 颈椎病的治疗需要综合多种方法,并长期坚持。患者应注意保持良好的生活和工作习惯,如有症状加重,应及时到正规医院就诊。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
"
首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院