-
怎样有效治疗便秘？
疾病：便秘提问于 2024-11-28 14:20 -
病情描述：
如何治疗便秘？治疗便秘最好的方法是什么？
-
回答1
治疗便秘需要综合考虑多种因素，包括调整饮食、增加运动、养成良好的排便习惯、心理调节以及必要时的药物治疗等。 1. 调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果）、全谷物（如糙米、全麦面包）等，同时保证充足的水分摄入。 2. 增加运动：适当进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于促进肠道蠕动。 3. 养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也可尝试蹲厕，避免憋便。 4. 心理调节：减轻精神压力，保持心情舒畅，避免因紧张焦虑导致便秘。 5. 药物治疗：如果上述方法效果不佳，可在医生指导下使用药物。如乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱使用。 总之，治疗便秘需要综合多种方法，并且要持之以恒。同时，如果便秘症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
-
- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
-
-
怀疑为胃炎，需要做什么检查确诊?
慢性胃炎要做胃镜检查，胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
-
消化性溃疡怎么护理？
饮食调养：胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡是否会传染?为什么？
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
-
消化性溃疡吃什么好？
食物宜富含蛋白质和维生素，热量充足，宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
贲门失弛缓症可以怀孕吗?有什么影响没有?
贲门失弛缓症可以怀孕的，前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
-
贲门失弛缓症的手术风险大吗？贲门失弛缓症的手术有哪些并发症？
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗；如能坚持，一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
