你好,发现颈椎问题,首先就要选择合适的枕头,最好不要超过3寸高。建议平时应防止颈部外伤及落枕,以免颈椎韧带损伤。睡觉的时候建议仰卧或侧卧,另外,如维生素止痛药类及血管扩张药等对您这样的情况均有一定的疗效,个人推荐您服用点盘龙七片。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
你好,如果有颈椎疾病的话,建议你拍个颈椎的片子看看,如果确诊为颈椎增生的话,可以服用抗骨增生片治疗看看,并进行牵引、针灸、推拿等治疗,或者服用一些活血通络的中成药如颈复康冲剂等。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院