肱二头肌肌腱炎是一种常见的运动损伤,多因过度使用、外伤、老化等因素引起。症状包括肩部疼痛、活动受限、肌肉无力等。治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术治疗等。 1. 病因:过度使用肱二头肌,如频繁进行上肢重体力劳动或高强度运动;外伤导致肌腱损伤;年龄增长,肌腱退变;肩部其他疾病影响,如肩周炎;自身免疫性疾病累及。 2. 症状:肩部前侧疼痛,尤其在手臂上举或外旋时加重;肩关节活动受限,难以完成上举、后伸等动作;肌肉力量减弱,影响上肢功能。 3. 检查:医生通常通过体格检查,观察肩部活动度、压痛情况;可能会进行 X 线、磁共振成像(MRI)等检查,以明确肌腱损伤程度。 4. 治疗: 休息:减少肩部活动,避免加重损伤。 物理治疗:如热敷、冷敷、超声波、电疗等,缓解疼痛和炎症。 药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛和炎症。 局部注射:在肌腱周围注射糖皮质激素和局麻药,缓解症状。 手术治疗:对于严重的肌腱撕裂或保守治疗无效的情况,可能需要手术修复肌腱。 5. 康复训练:在症状缓解后,进行肩部的康复训练,增强肌肉力量和灵活性。 肱二头肌肌腱炎通过及时、恰当的治疗,多数患者症状可得到缓解和改善。但治疗后仍需注意肩部的保养,避免复发。如症状持续不缓解或加重,应及时就医。
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