早上醒来腰疼起床后缓解,可能是床垫不合适、腰肌劳损、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、泌尿系统疾病等原因造成的。 1.床垫不合适:床垫太软或太硬,无法给腰部提供良好支撑,导致腰部肌肉在睡眠中持续紧张。建议选择硬度适中的床垫。 2.腰肌劳损:长期弯腰劳作或坐姿不良,腰部肌肉慢性损伤。可通过按摩、热敷缓解,必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3.腰椎间盘突出:髓核突出压迫神经。需要卧床休息,佩戴腰围,症状严重时可能需要手术治疗。 4.强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,常累及脊柱关节。需使用免疫抑制剂如柳氮磺胺吡啶等治疗。 5.泌尿系统疾病:如肾结石、肾盂肾炎等,炎症刺激或结石梗阻可引起疼痛。需根据具体病情进行抗感染或排石治疗。 出现这种情况,应引起重视,及时就医,明确病因,采取针对性治疗措施。平时注意腰部保暖,避免过度劳累和剧烈运动。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院