骨质增生微创手术后,需要注意伤口护理、休息与活动、饮食调整、康复训练及定期复查等。 1.伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。按时换药,观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.休息与活动:术后初期保证充足休息,避免剧烈运动。逐渐增加活动量,但要避免过度劳累和长时间站立、行走。 3.饮食调整:多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等,促进伤口愈合和身体恢复。 4.康复训练:按照医生指导进行康复训练,如关节活动度训练、肌肉力量训练等,有助于恢复关节功能。 5.定期复查:遵医嘱按时复查,了解恢复情况,如有异常及时处理。 6.药物使用:可能会使用一些消炎镇痛药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,缓解疼痛和炎症,但需遵医嘱使用。 7.心理调节:保持良好心态,积极面对康复过程中的不适。 总之,骨质增生微创手术后的恢复需要患者自身的积极配合和注意,遵循医生的建议,才能更好地促进康复。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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