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下蹲必须踮脚且脚踝天生不能下弯运动差咋治
疾病：提问于 2024-12-01 14:05 -
病情描述：
下蹲时必须踮脚，脚踝天生不能下弯，运动能力差，该如何治疗？
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回答1
脚踝天生不能下弯导致下蹲需踮脚且运动能力差，可能是先天结构异常、肌肉力量失衡、关节活动受限、神经支配问题、软组织挛缩等所致。 1.先天结构异常：可能存在骨骼或关节发育的异常，如骨骼形态异常或关节融合。通过影像学检查明确，必要时手术矫正。 2.肌肉力量失衡：某些肌肉过强或过弱，影响脚踝活动。可进行针对性的康复训练，增强弱侧肌肉力量。 3.关节活动受限：关节囊紧张、粘连等限制活动。物理治疗如热敷、按摩有助于改善。 4.神经支配问题：神经损伤或发育不良影响肌肉控制。需神经检查，根据情况进行神经修复或康复训练。 5.软组织挛缩：如韧带、肌腱缩短。可通过拉伸训练或手术松解来改善。 出现这种情况应及时就医，明确原因后采取针对性治疗。同时，在治疗过程中要遵循医生建议，积极配合康复训练。
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