过度劳累和压力大引起左后腰疼痛,可能是肌肉劳损、腰椎疾病、肾脏问题、泌尿系统感染、妇科或男科疾病等。 1.肌肉劳损:长期劳累或姿势不良,导致腰部肌肉紧张、痉挛,产生疼痛。可通过休息、热敷、按摩等缓解。 2.腰椎疾病:如腰椎间盘突出、腰椎骨质增生等,压迫神经引起疼痛。需要避免弯腰负重,睡硬板床,必要时就医治疗。 3.肾脏问题:肾结石、肾炎等可能导致腰部疼痛,还可能伴有血尿、蛋白尿等症状。要多喝水,及时就医检查。 4.泌尿系统感染:尿道炎、膀胱炎等炎症刺激,也会引起后腰疼痛,常伴有尿频、尿急、尿痛。需抗感染治疗,注意个人卫生。 5.妇科或男科疾病:女性的盆腔炎、附件炎,男性的前列腺炎等,也可能出现左后腰疼痛。要明确诊断,针对性治疗。 出现左后腰疼痛应重视,注意休息,避免劳累。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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