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患上颈椎病应采取哪些有效措施？
疾病：颈椎病提问于 2024-09-19 11:19 -
病情描述：
得了颈椎病，怎么办？
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回答1
患上颈椎病后，可通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等来缓解症状，促进恢复。 1.改善生活习惯：避免长时间低头，选择合适的枕头，保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，有助于放松颈部肌肉，改善局部血液循环。 3.药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，营养神经药物如甲钴胺等，但需遵医嘱。 4.运动康复：进行颈部伸展、旋转等动作的锻炼，增强颈部肌肉力量。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术治疗。 颈椎病的治疗需要综合多种方法，并根据个人病情选择合适的方案。患者应及时就医，在医生的指导下进行治疗和康复。
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