骨折后的注意事项包括饮食调整、休息与活动、伤口护理、定期复查、心理调节等。 1. 饮食调整:保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。 2. 休息与活动:骨折早期要充分休息,抬高患肢促进血液回流。后期在医生指导下进行适度的功能锻炼,防止肌肉萎缩和关节僵硬。 3. 伤口护理:保持伤口清洁干燥,避免沾水和感染。按照医生要求定期换药。 4. 定期复查:按时到医院复查,通过 X 光等检查了解骨折愈合情况,以便调整治疗方案。 5. 心理调节:保持乐观的心态,积极配合治疗,克服因骨折带来的不便和焦虑。 总之,骨折后的恢复需要患者在各个方面加以注意,严格遵循医生的建议,才能促进骨折尽快愈合,恢复正常功能。
疲劳骨折,是一种隐秘性损伤,身体的重量因为经常跳跃负荷在足部,久而反复就会让骨头逐...
王文 副主任医师 广州红十字会医院
骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈(即临床...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
一般骨折和断指对性生活没有影响,只要伤口愈合后就可以像正常一样生活,平时需要注意在...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
这种情况要考虑颈椎病,到医院做相关的检查才能确诊病情,颈椎病可以查颈椎磁共振后再确...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果情况不是很严重,一般人都看不出来,不需要做特别治疗,平时注意纠正姿势即可,如果...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
胸椎压缩性骨折必须及早治疗,可以选择保守的中医方式进行康复性治疗,如局部行理疗、拔...
徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院