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膝盖骨折康复训练走多腿疼无法步行咋调整
疾病：提问于 2024-12-01 14:25 -
病情描述：
膝盖骨折将近三个月，正进行康复训练，走了过多导致腿疼无法步行，如何调整？
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回答1
膝盖骨折康复训练后因行走过多导致腿疼无法步行，可能是肌肉疲劳、骨折未完全愈合、关节炎症、康复方法不当、心理因素等所致。 1.肌肉疲劳：康复训练过度使肌肉负担过重，产生乳酸堆积，引起疼痛。应适当休息，热敷按摩缓解。 2.骨折未完全愈合：过早过多行走可能影响骨折愈合。需复查 X 光，了解骨折恢复情况。 3.关节炎症：受伤后关节易出现炎症。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛。但需遵医嘱。 4.康复方法不当：训练强度和方式不合理。应在医生指导下调整康复计划。 5.心理因素：对康复过度紧张或焦虑，影响身体反应。要保持良好心态，增强康复信心。 总之，出现这种情况要及时就医，明确原因，采取针对性措施。同时，康复训练要循序渐进，遵循医生建议。
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