二十多岁间接性腰痛，闪腰后重活就痛能康复吗？

二十多岁出现间接性腰痛，闪腰后做重活就痛，可能与肌肉拉伤、腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、腰椎滑脱等有关。 1. 肌肉拉伤：闪腰时可能导致腰部肌肉拉伤，未完全恢复时进行重体力劳动易引发疼痛。治疗以休息、热敷、理疗为主，可遵医嘱使用云南白药气雾剂、活血止痛胶囊等。 2. 腰椎间盘突出：长期不良姿势或外伤可能引发。症状较轻时可通过卧床休息、牵引治疗缓解，疼痛明显时可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。 3. 腰肌劳损：长期腰部劳累所致。日常要注意腰部保暖，避免久坐久站，可进行按摩、针灸等治疗，药物可选择腰痛宁胶囊。 4. 腰椎小关节紊乱：腰部突然扭转或姿势不当引起。手法复位通常效果较好，同时可配合物理治疗。 5. 腰椎滑脱：多因先天性发育不良或后天外伤等。轻度滑脱可保守治疗，如佩戴腰围、服用塞来昔布胶囊等；严重时需手术。 总之，二十多岁出现这种情况应引起重视，及时就医，明确病因后进行针对性治疗，同时注意腰部保养，大多能有效缓解疼痛，恢复正常生活。