避孕的最佳方式包括口服避孕药、宫内节育器、皮下埋植避孕法、避孕针、安全期避孕等。 1.口服避孕药:常见的有复方短效口服避孕药,如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等;复方长效口服避孕药,如复方炔雌醚片。需按时服用,可能有类早孕反应、月经改变等副作用。 2.宫内节育器:通过在子宫内放置节育环达到避孕目的,如含铜宫内节育器、含药宫内节育器。可能导致下腹疼痛、月经异常等。 3.皮下埋植避孕法:将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中,然后埋植于皮下,缓慢释放孕激素。 4.避孕针:通过肌肉注射孕激素达到避孕效果,如复方甲地孕酮避孕针、复方庚酸炔诺酮避孕针。 5.安全期避孕:根据女性月经周期推测安全期,但可靠性相对较低,易受多种因素影响。 选择避孕方法应根据个人身体状况、生育需求等综合考虑,必要时咨询医生。建议到正规医院就诊,在医生指导下选择适合自己的避孕方式。
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张秋实 主任医师 广东省第二人民医院
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