哺乳期因抱小孩多致手腕腱鞘炎，疼痛难忍，如何缓解？

哺乳期因抱小孩多致手腕腱鞘炎，疼痛难忍，如何缓解？ 疾病：腱鞘炎提问于 2024-09-19 11:38: 病情描述：

由于抱小孩太多的原因手腕得了腱鞘炎，痛得厉害，哺乳又不能乱用药，有没有其它什么办法？

回答1
哺乳期手腕腱鞘炎疼痛，可通过休息、热敷、佩戴护具、物理治疗、调整抱娃姿势等来缓解，必要时就医。 1.休息：减少手腕活动，避免长时间抱小孩，让手腕得到充分休息。 2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，促进血液循环，缓解疼痛。 3.佩戴护具：使用专门的手腕护具，限制手腕活动，减轻肌腱的压力。 4.物理治疗：如超声波治疗、激光治疗等，有助于减轻炎症和疼痛。 5.调整抱娃姿势：学习正确的抱娃姿势，避免手腕过度受力。 6.中医治疗：如针灸、推拿等，但需在专业中医指导下进行。哺乳期手腕腱鞘炎需要综合治疗和调理，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
陈小名 住院医师内科 家庭医生门诊部 (其他) 擅长：主要从事内科和妇产科的临床工作
回答2
腱鞘炎主要是由于劳累导致的，建议你通过局部按摩、热敷理疗等缓解。
孟藏者 主任医师妇科 中国人民解放军白求恩国际和平医院 (三级甲等) 擅长：疑难病症、急危重病人抢救、女性生殖系统恶...