腰右侧及双腿、屁股疼痛,站立困难,且骨质增生用药后效果不佳,可能是由于腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腰肌劳损、坐骨神经炎、骨质疏松等原因引起。 1. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫神经根,导致腰部及下肢疼痛。治疗方法包括卧床休息、牵引、理疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、甘露醇)等。 2. 梨状肌综合征:梨状肌发生损伤、痉挛、炎症等,压迫坐骨神经,产生疼痛。可通过按摩、热敷、针灸等缓解,严重时需手术松解。 3. 腰肌劳损:长期腰部劳累、姿势不良等导致腰部肌肉慢性损伤。以休息、物理治疗、药物止痛(如双氯芬酸钠、氯唑沙宗)为主。 4. 坐骨神经炎:多由感染、创伤等引起坐骨神经炎症。治疗包括去除病因、营养神经(如维生素 B1、B12)、止痛等。 5. 骨质疏松:骨量减少,骨骼脆性增加。除补充钙剂外,还可使用抗骨质疏松药物(如阿仑膦酸钠、鲑鱼降钙素)。 出现上述症状,建议及时到正规医院就诊,进行详细检查,明确病因,以便采取针对性的治疗措施。同时,在日常生活中要注意保持良好的姿势,避免过度劳累。
腰右侧及双腿、臀部疼痛酸软站不起,可能是腰椎间盘突出、梨状肌综合征、腰椎管狭窄、腰肌劳损、坐骨神经炎等原因引起。 1. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的纤维环破裂,髓核突出压迫神经根,导致腰部及下肢放射性疼痛、麻木、无力。可通过卧床休息、牵引、按摩、药物治疗(如甲钴胺、双氯芬酸钠、甘露醇)缓解,严重者需手术。 2. 梨状肌综合征:梨状肌损伤或炎症刺激坐骨神经,引起臀部及下肢疼痛。治疗包括休息、热敷、物理治疗、局部封闭等。 3. 腰椎管狭窄:腰椎管狭窄导致神经受压,出现间歇性跛行、下肢疼痛无力。保守治疗如药物(塞来昔布、腺苷钴胺、迈之灵)、理疗,严重时手术。 4. 腰肌劳损:长期腰部劳累、姿势不良等导致腰部肌肉损伤,表现为腰部酸痛。治疗方法有休息、按摩、针灸、外用止痛膏(如消痛贴膏、云南白药膏)。 5. 坐骨神经炎:坐骨神经发生炎症,引起沿坐骨神经通路的疼痛。多采用营养神经药物(维生素 B12、谷维素)、止痛药物(布洛芬、对乙酰氨基酚)治疗。 出现上述症状,建议及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。同时,要注意休息,避免劳累和剧烈运动。
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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