2 岁 7 个月宝宝易感冒、消化不良,可能与饮食结构、体质较弱、缺乏锻炼、环境因素、护理不当等有关。 1. 饮食结构:宝宝饮食不均衡,如鸡蛋、排骨等不易消化食物摄入后不适。应保证食物多样化,增加蔬菜、谷物摄入,烹饪方式要适合宝宝消化。 2. 体质较弱:自身免疫力低,易受病毒、细菌侵袭。可适当补充维生素 C、锌等增强免疫力。 3. 缺乏锻炼:运动量不足,影响身体机能。每天应保证一定的户外活动时间。 4. 环境因素:居住环境不卫生、通风不良,易滋生细菌病毒。要保持室内清洁、通风。 5. 护理不当:衣物增减不及时,导致着凉。根据天气变化及时调整宝宝衣物。 总之,宝宝易感冒和消化不良需要综合调理,家长要耐心细致,必要时可带宝宝到医院做全面检查。
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黄穗平 主任医师 广东省中医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院