肩峰撞击综合症是肩部常见疾病,多因肩部解剖结构异常、过度使用、外伤、年龄相关退变及炎症等引起。治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.休息与制动:减少肩部活动,避免加重损伤,可用吊带或支具固定肩部。 2.物理治疗:如热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等,促进血液循环,缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛和炎症;也可在肩部痛点注射糖皮质激素,如泼尼松龙、地塞米松等。 4.康复训练:在症状缓解后,进行肩部肌肉的拉伸和力量训练,增强肩部稳定性。 5.手术治疗:对于保守治疗无效、症状严重的患者,可行肩峰下减压术、肩袖修补术等。 肩峰撞击综合症患者应及时就医,根据病情选择合适的治疗方法。治疗期间要注意休息,避免肩部过度劳累。同时,遵循医生的建议进行康复训练,有助于恢复肩部功能。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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