脖子、肩、头、颈、背和手臂出现酸痛僵硬的症状,有可能是颈椎病,但也可能是其他疾病引起,如肌肉劳损、肩周炎、落枕、颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等。 1. 肌肉劳损:长时间保持不良姿势或过度使用肌肉,导致肌肉疲劳和损伤,引起酸痛。 2. 肩周炎:肩关节周围的肌肉、肌腱等组织发生炎症,可导致肩部及上肢疼痛和活动受限。 3. 落枕:睡眠姿势不当或颈部受寒,使颈部肌肉痉挛,产生疼痛和僵硬。 4. 颈椎间盘突出:椎间盘退变突出,压迫神经,引发颈部及上肢的疼痛、麻木。 5. 颈椎管狭窄:颈椎管内径变小,压迫脊髓和神经,造成相应症状。 出现上述症状后,应及时就医,进行详细检查,如 X 线、CT、磁共振成像(MRI)等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等)、中医治疗等。需要注意的是,用药应遵医嘱。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院