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天热一直用冷水洗澡会让身体受寒及患肩周炎颈椎病吗？
疾病：颈椎病提问于 2024-09-19 11:22 -
病情描述：
天气热的时候一直都用冷水洗澡的，是不是会导致身体受寒啊？那容易得肩周炎或者颈椎病吗？
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回答1
天热一直用冷水洗澡可能会让身体受寒，也有一定几率引发肩周炎或颈椎病，原因包括血管收缩、肌肉痉挛、免疫力下降、关节损伤、神经刺激等。 1.血管收缩：冷水刺激会导致血管急剧收缩，影响血液循环，使得身体各部位得不到充分的养分和氧气供应。 2.肌肉痉挛：突然的冷刺激易引起肌肉不自主收缩，长期如此可能导致肌肉劳损，增加肩周炎等疾病风险。 3.免疫力下降：频繁冷水刺激会干扰免疫系统正常功能，身体抵抗力降低，易受病原体侵袭。 4.关节损伤：关节在冷水刺激下，关节滑液分泌减少，关节软骨磨损加剧，容易诱发关节炎、肩周炎。 5.神经刺激：冷水可能刺激神经，导致神经功能紊乱，影响颈部和肩部的神经传导，引发疼痛和不适。 总之，虽然天热时偶尔用冷水洗澡可能带来一时的凉爽，但长期一直用冷水洗澡存在一定健康风险。建议根据自身身体状况，合理选择水温。
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