对于脚踝扭伤,而且肿的很大,如果肿胀已经消退了出现踮起脚尖诱发疼痛症状的话,说明扭伤还没有痊愈的,筋膜受伤可能还没有完便恢复的,对于这种情况可以通过局部热敷来帮助恢复的,如果有必要的话,还可以去中医科面诊,可以采用针炙,理疗来帮助缓解症状的。
扭伤一般需要2-3个月才能完全好转的,晚上用热水泡脚促进血液循环,半年内最好不要做剧烈运动,注意休息。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院