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产后腰疼厉害，有何良策可治？
疾病：慢性腰背痛提问于 2024-12-01 14:51 -
病情描述：
我生孩子后就落下腰疼的毛病，最近疼的厉害，有什么好的治疗办法？
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回答1
产后腰疼厉害，可能是由于腰肌劳损、腰椎间盘突出、骨盆关节紊乱、产后风湿、盆腔炎等原因引起。需要综合考虑多种因素，采取相应的治疗方法。 1. 腰肌劳损：产后长时间抱孩子、弯腰等动作可能导致腰肌劳损。治疗上，可通过热敷、按摩来缓解肌肉紧张，也可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药减轻疼痛。 2. 腰椎间盘突出：若突出的椎间盘压迫神经，会引起腰疼。此时应多卧床休息，佩戴腰围保护腰部，必要时服用甲钴胺营养神经。 3. 骨盆关节紊乱：生产过程中骨盆关节发生变化，可能导致紊乱。可通过康复训练来调整，如凯格尔运动。 4. 产后风湿：产后受风寒湿邪侵袭可能引发。要注意保暖，避免着凉，也可考虑中医的针灸、艾灸等治疗方法。 5. 盆腔炎：产后感染易引发盆腔炎，导致腰疼。需使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。 产后腰疼应引起重视，及时就医明确病因，采取针对性治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累，加强腰部的保护和锻炼。
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