腹泻可能由饮食不当、腹部着凉、肠道感染、肠道菌群失调、肠道炎症等引起。要注意补水,避免脱水,及时就医明确病因。 1.饮食不当:食用过多生冷、油腻、辛辣食物或不洁食物可能导致腹泻。需调整饮食,以清淡、易消化食物为主。 2.腹部着凉:腹部受寒会使肠道蠕动加快,引发腹泻。注意腹部保暖,可适当热敷。 3.肠道感染:细菌、病毒、寄生虫等感染肠道可致腹泻。需根据感染类型使用相应的抗感染药物,如诺氟沙星、阿昔洛韦、甲硝唑等。 4.肠道菌群失调:肠道内有益菌减少,有害菌增多。可补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、地衣芽孢杆菌等。 5.肠道炎症:如溃疡性结肠炎、克罗恩病等。需使用抗炎药物,如美沙拉嗪、柳氮磺胺吡啶等。 总之,腹泻原因多样,症状严重或持续不缓解时应及时到正规医院就诊,查明原因,对症治疗。同时要注意休息,保持良好的生活习惯。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院