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慢性胃炎嗳气，晚餐只吃水果有饱腹感，饮食正常吗？
疾病：慢性胃炎提问于 2024-12-04 18:16 -
病情描述：
我得了慢性胃炎，嗳气严重。早上中午都正常吃，晚餐吃水果，但是也有饱腹感。晚餐这么吃算不算正常饮食，还需要补充什么维生素等东西吗？
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回答1
慢性胃炎患者出现嗳气，晚餐仅吃水果有饱腹感，这种饮食方式不太正常。慢性胃炎患者的饮食应均衡、规律、易消化，避免单一食物和过度节食。饮食结构、进食习惯、食物选择、营养补充以及病情影响等都需要考虑。 1. 饮食结构：应包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。水果虽富含维生素，但不能提供足够的能量和营养。 2. 进食习惯：三餐应定时定量，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。 3. 食物选择：宜选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、瘦肉、鱼类、蔬菜等。避免辛辣、油腻、生冷、刺激性食物。 4. 营养补充：除了维生素，还需补充蛋白质、膳食纤维等。可适量摄入鸡蛋、牛奶、豆制品等。 5. 病情影响：慢性胃炎可能影响消化功能，导致食物在胃内停留时间过长，产生饱腹感。 总之，慢性胃炎患者的饮食至关重要，要综合考虑多方面因素，保持均衡营养，规律进食。如有不适，应及时就医，遵循医生建议调整饮食和治疗方案。
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