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哪些因素最常引发颈椎病？
疾病：颈椎病提问于 2024-09-22 09:30 -
病情描述：
什么原因最容易导致颈椎病？
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回答1
导致颈椎病的常见原因主要有不良姿势、颈椎退变、颈部外伤、慢性劳损、寒冷刺激等。 1.不良姿势：长时间低头看手机、伏案工作等不良姿势，会使颈椎长时间处于过度弯曲状态，增加颈椎间盘压力，导致颈椎肌肉和韧带疲劳、损伤。 2.颈椎退变：随着年龄增长，颈椎间盘逐渐脱水、变性，颈椎椎体骨质增生，椎间关节不稳定，容易引发颈椎病。 3.颈部外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，可能损伤颈椎的肌肉、韧带、椎间盘，甚至导致颈椎骨折、脱位，进而引发颈椎病。 4.慢性劳损：长期从事重体力劳动、频繁抬头或转头等，使颈部肌肉长期处于紧张状态，容易造成劳损，诱发颈椎病。 5.寒冷刺激：颈部受到寒冷刺激，会使血管收缩，肌肉痉挛，影响颈部血液循环，增加颈椎病的发生风险。 总之，日常生活中要注意保持良好的姿势，避免颈部受伤和过度劳损，注意颈部保暖，以预防颈椎病的发生。
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