颈椎病引起头晕恶心,在出差期间可通过休息、颈部护理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。注意保持正确姿势,避免劳累。 1.休息:保证充足睡眠,减少颈部活动,让颈椎得到充分休息。 2.颈部护理:可佩戴颈托,对颈部起到一定的支撑和保护作用。 3.药物治疗:如口服颈复康颗粒、甲钴胺片、盐酸氟桂利嗪胶囊等,有助于改善症状,但需遵医嘱。 4.物理治疗:利用热敷颈部的方法,促进血液循环,缓解肌肉紧张。 5.调整姿势:工作时保持正确坐姿,避免长时间低头或仰头。 总之,出差期间要重视颈椎病带来的不适,尽量采取措施缓解症状。若症状持续不缓解或加重,应及时就医。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院