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长期烫发致严重脱发，有何良策？
疾病：脱发提问于 2024-09-22 17:34 -
病情描述：
我最近总是掉头发都要秃了，跟我长期烫发有关系？有什么好的治疗办法？
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回答1
长期烫发可能导致严重脱发，原因通常有毛囊受损、头发营养不良、头皮炎症、内分泌失调、精神压力大等。 1.毛囊受损：烫发剂中的化学物质可能损伤毛囊，影响头发正常生长。可通过减少烫发次数、使用温和的洗发水来保护毛囊。 2.头发营养不良：烫发会使头发中的蛋白质等营养成分流失。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果，有助于补充营养。 3.头皮炎症：烫发可能引发头皮炎症，影响头发健康。若有炎症，需在医生指导下使用抗炎药物，如酮康唑洗剂。 4.内分泌失调：长期烫发的刺激可能导致内分泌紊乱，影响头发生长周期。保持规律作息，避免熬夜，有助于调节内分泌。 5.精神压力大：精神紧张也会加重脱发。学会放松心情，如通过运动、听音乐等方式缓解压力。 总之，要改善因长期烫发导致的脱发，需综合调理。若脱发严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。
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