坐下站起时腿疼,走路正常,持续两个月,可能是肌肉劳损、关节炎、腰椎间盘突出、下肢血管问题、缺钙等原因所致。 1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度运动可能导致肌肉劳损。应注意休息,避免劳累,可通过热敷、按摩等缓解症状。 2.关节炎:关节软骨磨损、炎症等可引起。注意关节保暖,适当锻炼,可服用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 3.腰椎间盘突出:压迫神经导致腿部疼痛。需卧床休息,佩戴腰围,可使用甲钴胺营养神经。 4.下肢血管问题:如静脉曲张、动脉硬化等。避免久站,穿弹力袜,必要时服用迈之灵等。 5.缺钙:钙摄入不足或流失过多。多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品,也可补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 出现这种症状应引起重视,若疼痛持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,进行针对性治疗。
皮肤护理:做好皮肤保护措施,主要目的是防止感染,因为淋巴水肿后其组织间隙富含蛋白质,微小皮...
郭昭泽 医师 南方医科大学南方医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
体外震波碎石是泌尿系结石的主要的治疗方法,体外震波碎石往往适用于小于两个公分的肾结石,特别是肾...
郭泽雄 副主任医师 暨南大学附属第一医院
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张军一 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、若无能力对摔倒老人进行急救的,请第一时间通知交警或致电110、120等;
<...钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
如果摔倒老人神志不清昏迷、呕吐,那么要将他平躺在地上,头部侧向一边,保持呼吸道畅通,同时把他的衣扣解...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院