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久坐后颈部僵硬肩酸头晕确诊颈椎病，如何治疗？
疾病：颈椎病提问于 2024-09-22 16:48 -
病情描述：
最近上班一坐时间长了就感觉颈部僵硬，肩膀酸疼，感觉脖子都抬不起来，有时候站起来还感觉头晕晕的，检查说是得了颈椎病，有好的治疗方法吗？
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回答1
颈椎病是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起的，治疗方法包括改变不良习惯、物理治疗、药物治疗、运动疗法和手术治疗等。 1.改变不良习惯：避免长时间低头或保持一个姿势，定时活动颈部和肩部，选择合适的枕头。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸、牵引等，可缓解肌肉紧张，改善局部血液循环。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，肌肉松弛剂如氯唑沙宗，营养神经药物如甲钴胺等。但药物使用需遵医嘱。 4.运动疗法：进行颈部伸展、旋转等动作的锻炼，增强颈部肌肉力量。 5.手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑手术治疗。 总之，颈椎病的治疗需要综合多种方法，并根据个人病情选择合适的方案。同时，要注意预防，保持良好的生活习惯。
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- 任志亮 主任医师 心内科 内蒙古自治区人民医院 (三级甲等)
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