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性生活时间短且举而不坚的原因及调理方法
疾病：性与性障碍提问于 2024-12-04 09:34 -
病情描述：
性生活时间短，举而不坚，是什么原因啊 应该如何调理啊？
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回答1
性生活时间短、举而不坚可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄增长等原因引起。 1.心理因素：如焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，会影响性生活表现。应学会放松，通过心理疏导、冥想等方式缓解。 2.生理因素：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌不足，可能导致性功能障碍。可在医生指导下进行激素补充治疗。 3.不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、过度劳累等，会影响性功能。需调整作息，戒烟限酒，适度休息。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖系统炎症，以及糖尿病、高血压等慢性疾病，都可能引发性功能问题。要积极治疗原发病。 5.年龄增长：随着年龄的增加，性功能会逐渐衰退。可通过适当锻炼、合理饮食来维持。 性生活时间短和举而不坚的情况较为常见，不必过于焦虑。但如果问题持续存在或严重影响生活，应及时到正规医院男科就诊，接受专业的诊断和治疗。
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