性生活时间短应如何改善？

你好，因为造成男性性生活时间短的原因是多种的，所以患者在进行调整和治疗的时候，要注意是一时紧张所致，还是病情所致。需要治疗的患者应明确病情病因，针对性治疗，尤其不要盲目使用壮阳药物，以免对身体健康造成影响，建议患者及时到正规医院检查治疗。

你好治疗早泄的方法，身体疗法，肾之精髓，治肾之本，要让患者了解到，肾不好是导致发生早泄的重要原因，所以应该及时的滋阴补肾，排出肾毒。调理肾脏的功能，可以按照医生的医嘱进行服药或者而是通过饮食进行滋阴补肾，相信只要是坚持下去，早泄就能够很快获得康复。

考虑是肾虚，劳累，情绪激动等原因引起的，可以服用六味地黄丸，男宝治疗观察看看，平时注意避免劳累情绪激动，不要熬夜，必要时到医院做进一步检查与治疗。

在生活中，某些心理因素都会导致男性早泄，因为过大的压力会使中枢神经系统长期处在兴奋的状态，容易出现精神疲劳，在过性生活的时候就容易发生早泄。由心理因素引起的早泄，可以通过调节自我调节、暂停一段性生活俩缓解。 意见建议：性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

这种情况一般与肾虚相伴，可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.