运动时膝关节痛且感觉无减震,可能是由于关节磨损、韧带损伤、半月板损伤、滑膜炎、软骨损伤等。 1.关节磨损:长期运动或过度使用膝关节,关节面软骨磨损,缓冲作用减弱,导致疼痛。 2.韧带损伤:运动中的不当姿势或外力冲击,使韧带拉伤,影响关节稳定性和减震功能。 3.半月板损伤:剧烈运动可能造成半月板撕裂,影响膝关节正常活动和缓冲。 4.滑膜炎:滑膜受刺激产生炎症,分泌过多滑液,引起关节肿胀和疼痛。 5.软骨损伤:直接创伤或慢性磨损可导致软骨受损,影响关节的缓冲效果。 总之,出现运动时膝关节疼痛且感觉无减震,应及时就医,进行详细检查,如 X 光、磁共振成像(MRI)等,以明确病因,并采取相应的治疗措施,包括休息、物理治疗、药物治疗或手术治疗。同时,日常要注意保护膝关节,避免过度运动和受伤。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院