脚跟痛伴坐骨神经麻木可能由多种原因引起,如腰椎间盘突出症、足底筋膜炎、跟腱炎、坐骨神经炎、糖尿病周围神经病变等。 1. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘的退变或损伤导致髓核突出,压迫坐骨神经,引起下肢麻木和脚跟痛。治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如甲钴胺、维生素 B12、布洛芬)等,严重时可能需要手术。 2. 足底筋膜炎:长时间站立或行走,足底筋膜反复受到牵拉,产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、按摩、佩戴足弓支撑垫缓解,药物方面可选择塞来昔布、双氯芬酸钠等。 3. 跟腱炎:跟腱反复受到牵拉和摩擦,出现炎症。治疗包括减少活动、冰敷、伸展运动,药物可选用美洛昔康、依托考昔等。 4. 坐骨神经炎:多由感染、创伤等引起。需去除病因,应用营养神经药物(如腺苷钴胺、谷维素),并配合物理治疗。 5. 糖尿病周围神经病变:长期高血糖损伤神经。控制血糖是关键,同时使用改善微循环和营养神经的药物,如胰激肽原酶肠溶片、依帕司他等。 出现脚跟痛伴坐骨神经麻木,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。同时,注意休息,避免劳累和不良姿势。
生活中的自我护理能促进跟痛症的痊愈,应从几个方面着手:注意休息,避免过久行走或站立...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症见于多种慢性疾病,是随着机体素质的下降、跟部长期慢性的劳损,以及持久站立、行...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
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注意休息,选择厚底鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形; 足跟...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
得了跟痛症,早期应少承重,穿软底、软垫和有后跟的鞋。抬高足跟可使承重力线前移,减少...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
跟痛症根据年龄、疼痛部位、压痛点、X线检查可以鉴别诊断,再结合疼痛性质就不难对其作...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院
中医理论认为跟痛症的辨证应从肾虚立论。若病久不愈,血脉滞涩,营卫不得贯通,或居湿地...
曾参军 副主任医师 南方医科大学第三附属医院