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近期性趣缺乏影响夫妻感情，如何改善？
疾病：性欲亢进提问于 2024-12-04 16:38 -
病情描述：
最近一段时间总是提不起性趣，搞得我和老公感情很不好，怎么办？
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回答1
性趣缺乏可能由心理压力、生理疾病、激素变化、生活习惯、夫妻关系等因素导致。 1.心理压力：长期的工作压力、焦虑、抑郁等不良情绪会影响性欲。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2.生理疾病：某些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病可能影响性功能。需积极治疗原发疾病。 3.激素变化：女性在更年期、产后，男性在雄激素水平降低时，性欲可能下降。必要时可在医生指导下进行激素补充治疗。 4.生活习惯：长期熬夜、过度饮酒、吸烟等不良习惯会降低性欲。要养成良好的生活作息，戒烟限酒。 5.夫妻关系：缺乏沟通、矛盾冲突等会影响性趣。需加强夫妻间的交流，增进感情。 性趣缺乏是一个较为常见的问题，但不要因此感到焦虑或羞耻。建议及时调整心态和生活方式，必要时寻求专业医生的帮助。
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