突然出现腰部正中疼痛且无法走路,可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、腰椎骨折、腰椎滑脱等原因引起。 1. 腰椎间盘突出:腰椎间盘的髓核突出,压迫神经根,导致腰部疼痛和下肢功能受限。长期弯腰、久坐等是常见诱因。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗(如布洛芬、甲钴胺、甘露醇等),严重者可能需要手术。 2. 腰肌劳损:腰部肌肉长时间紧张或过度使用,造成损伤。表现为腰部酸痛,劳累后加重。治疗以休息、热敷、按摩为主,可服用双氯芬酸钠等药物缓解疼痛。 3. 腰椎管狭窄:椎管内空间狭窄,压迫神经。多发生于老年人,常有间歇性跛行。治疗有保守治疗(如针灸、佩戴腰围)和手术治疗。 4. 腰椎骨折:外伤或骨质疏松等导致腰椎骨折,疼痛剧烈。需根据骨折情况选择保守治疗(卧床、支具固定)或手术治疗。 5. 腰椎滑脱:腰椎椎体相对位置改变,引起腰痛和下肢症状。轻度滑脱可保守治疗,严重者需手术。 出现这种情况应及时就医,进行相关检查(如腰椎 X 线、CT、磁共振等),明确病因后采取针对性治疗。同时,要注意腰部保暖,避免过度劳累和剧烈运动。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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