手脚长期脱皮、干燥、变硬且秋冬加重,可能由皮肤缺水、缺乏维生素、真菌感染、湿疹、鱼鳞病等原因引起。 1.皮肤缺水:秋冬气候干燥,皮肤水分流失加快。应多喝水,使用保湿护肤品,如凡士林、尿素霜等。 2.缺乏维生素:维生素 A、B 族等缺乏可能导致。可适当多吃胡萝卜、动物肝脏、粗粮等食物,必要时补充复合维生素片。 3.真菌感染:如手足癣。需外用抗真菌药物,如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 4.湿疹:与过敏、遗传等有关。可外用糖皮质激素软膏,如糠酸莫米松乳膏,同时避免接触过敏原。 5.鱼鳞病:一种遗传性皮肤病。可外用维 A 酸乳膏改善症状,严重时需就医治疗。 总之,手脚长期脱皮干燥变硬且秋冬加重的原因较多,建议先明确病因,再进行针对性治疗。同时,要注意保持手脚清洁,避免接触刺激性物质。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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