早上起来小腿内侧酸痛且按压加重,可能是肌肉劳损、筋膜炎、下肢血管疾病、关节炎、缺钙等原因引起。 1. 肌肉劳损:长时间站立、行走或运动过度,导致小腿肌肉疲劳和损伤。应注意休息,避免过度劳累,可对小腿进行热敷、按摩来缓解。 2. 筋膜炎:筋膜发生无菌性炎症。需减少活动,多休息,局部可进行理疗,如红外线照射。 3. 下肢血管疾病:如静脉曲张、血栓等,影响血液循环。需做血管超声检查,轻症可穿弹力袜,严重时可能需手术治疗。 4. 关节炎:关节炎症累及小腿。要注意保暖,避免受寒,可在医生指导下服用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等。 5. 缺钙:血钙水平低,引起肌肉抽搐和疼痛。多吃富含钙的食物,如奶制品、豆制品,必要时补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。 小腿内侧酸痛的原因较多,如果症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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