你的情况可能是腰椎疾病、神经痛、劳损的情况引起的。应拍片检查的。
躺着休息一会再起来身体有酸疼感,可能是肌肉劳损、血液循环不畅、床垫不合适、缺乏运动、疾病影响等。 1.肌肉劳损:长期劳累或姿势不良,导致肌肉紧张和损伤,休息后起身会有酸疼感。可通过按摩、热敷缓解。 2.血液循环不畅:长时间躺着,身体局部血液循环变慢,代谢产物堆积,引起酸疼。适度活动能改善。 3.床垫不合适:床垫过硬或过软,不能提供良好的支撑,影响睡眠时身体的放松,起身易酸疼。需更换合适的床垫。 4.缺乏运动:平时运动量少,肌肉力量和耐力不足,休息后起身可能出现酸疼。增加运动量有助于改善。 5.疾病影响:如腰椎间盘突出、关节炎等疾病,也会导致这种情况。需要就医明确诊断,针对性治疗。 总之,如果这种酸疼感持续不缓解或加重,建议及时就医,进行相关检查,以确定具体原因,并采取相应的治疗措施。
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郭昭泽 医师 南方医科大学南方医院
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钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
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张军一 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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<...钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院
如果摔倒老人神志不清昏迷、呕吐,那么要将他平躺在地上,头部侧向一边,保持呼吸道畅通,同时把他的衣扣解...
钟南山 主任医师 广州医科大学附属第一医院