腰酸背痛不能长时间坐着,可能由以下因素导致:肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、肾结石等。 1.肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度劳累,会使腰部和背部肌肉紧张、痉挛,产生酸痛感。 2.腰椎间盘突出:腰椎间盘的纤维环破裂,髓核突出,压迫神经,引起腰部及下肢放射性疼痛、麻木。 3.骨质疏松:骨量减少、骨微结构破坏,导致骨骼脆性增加,容易出现腰背部疼痛。 4.强直性脊柱炎:主要累及脊柱、骶髂关节等中轴关节,表现为下腰背或臀部疼痛、僵直。 5.肾结石:结石在肾脏或输尿管内移动,刺激组织,引发腰部疼痛,可能伴有血尿。 总之,如果经常出现腰酸背痛且影响生活,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。平时要注意保持正确的坐姿和站姿,适当运动,增强腰部和背部肌肉力量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院