艾草灸疗缓解胃疼,常选取中脘穴、足三里穴、内关穴、神阙穴、胃俞穴等。 1.中脘穴:位于上腹部,前正中线上,当脐中上 4 寸。艾灸此穴能和胃健脾、降逆利水,对胃脘痛、呕吐等有一定缓解作用。 2.足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下 3 寸,犊鼻与解溪连线上。该穴位可调理脾胃、补中益气,对胃痛、腹胀等有改善效果。 3.内关穴:位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上 2 寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。艾灸内关穴能宽胸理气、和胃降逆,减轻胃疼症状。 4.神阙穴:即肚脐中央。此穴有温阳救逆、利水固脱之效,对脾胃虚寒导致的胃疼有辅助治疗作用。 5.胃俞穴:在脊柱区,第 12 胸椎棘突下,后正中线旁开 1.5 寸。艾灸胃俞穴可和胃健脾、理中降逆,缓解胃部不适。 需要注意的是,艾灸治疗胃疼虽然有一定效果,但不能替代正规的医疗诊治。如果胃疼症状严重或持续不缓解,应及时前往正规医院就诊,查明原因并进行针对性治疗。
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院