腰间盘突出和颈椎病是常见的脊柱疾病,多由不良姿势、劳损、老化等因素引起。治疗方法包括保守治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗和手术治疗等。 1.保守治疗:通过卧床休息、佩戴支具等方式减轻脊柱压力,缓解症状。 2.物理治疗:如牵引、按摩、热敷、冷敷等,可改善局部血液循环,放松肌肉。 3.药物治疗:使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗等减轻肌肉紧张;营养神经药物如甲钴胺等促进神经恢复。 4.中医治疗:包括针灸、推拿、中药熏蒸等,能疏通经络,调和气血。 5.手术治疗:适用于症状严重、保守治疗无效的患者,如椎间盘切除术、椎间融合术等。 腰间盘突出和颈椎病的治疗需根据病情选择合适的方法。患者应注意保持良好的姿势和生活习惯,避免长时间低头或弯腰,加强颈部和腰部的锻炼。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
颈椎病并非只有一种,病因不同,治疗的方法也各有差异,不是单靠推拿按摩就能解决所有问...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
颈椎病的临床表现多种多样,早期仅表现为颈项部肌肉的僵硬不适感,或较以往出现频繁的落...
常燕群 主任医师 广东省妇幼保健院
老年人颈椎曲度变直或反曲,是一种慢性蜕变的结果,已经变直或者反曲的颈椎在后伸活动时...
林定坤 主任医师 广东省中医院
年轻人尤其应注意自己的睡眠环境及睡眠姿势。
危险因素一:工作劳累过...
陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院
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首先要有合理的劳动姿势与良好的生活习惯,比如不宜坐位或低头过久等等。要从日常的生...
林景琳 副主任医师 中山大学附属第六医院
预防颈椎病,可多吃强筋壮骨的食物,包括动物筋类、淮山药、豆类、白木耳、菜心、杞子、...
龙目恒 主任医师 武警广东总队医院