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骨折后喝牛奶对恢复有帮助吗？
疾病：骨折提问于 2024-12-04 15:32 -
病情描述：
骨折了喝牛奶是否有用？？？
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回答1
骨折后喝牛奶对恢复是有一定作用的，主要体现在补充营养、促进愈合、增强体质、改善睡眠、预防并发症等方面。 1. 补充营养：牛奶富含蛋白质、钙、磷等营养成分，为骨折愈合提供所需的物质基础。 2. 促进愈合：其中的钙有助于骨骼的重建和修复，加速骨折部位的愈合进程。 3. 增强体质：丰富的蛋白质能增强身体的免疫力和抵抗力，利于身体恢复。 4. 改善睡眠：良好的睡眠对骨折恢复有益，牛奶中的某些成分有助于改善睡眠质量。 5. 预防并发症：补充营养可预防因营养缺乏导致的一些并发症，如骨质疏松。 总之，骨折后适当喝牛奶对身体恢复有好处，但不能仅依靠喝牛奶，还需综合饮食、休息、康复训练等多方面来促进恢复。
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