睡到半夜腰痛可能由多种原因引起,如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰部受凉、肾结石、强直性脊柱炎等。 1.腰肌劳损:长期腰部劳累或姿势不良可致腰肌劳损。表现为腰部酸痛,活动后可减轻。治疗以休息、热敷、按摩为主,疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.腰椎间盘突出:椎间盘退变,纤维环破裂,髓核突出压迫神经。常有腰痛伴下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗,如甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。 3.腰部受凉:夜间温度低,腰部保暖不足易受凉。症状为腰部冷痛。注意保暖,可进行艾灸、红外线照射等。 4.肾结石:结石刺激肾盂或输尿管。疼痛剧烈,可伴血尿。较小结石多喝水、多运动,较大结石可能需体外碎石或手术。 5.强直性脊柱炎:自身免疫性疾病,累及脊柱和骶髂关节。表现为慢性腰痛、僵硬。治疗用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 睡到半夜腰痛原因多样,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,进行针对性治疗。
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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