牙龈缩小且有牙结石,可能是刷牙方式不当、激素变化、牙周炎、不良修复体、全身疾病等原因所致。 1.刷牙方式不当:刷牙方法错误或力度过大,无法有效清洁牙面,易形成牙结石。应学习正确的巴氏刷牙法,每次刷牙至少 3 分钟。 2.激素变化:如青春期、妊娠期,激素水平波动,可使牙龈对局部刺激的反应增强。这种情况需注意口腔清洁,定期检查。 3.牙周炎:是常见原因,牙菌斑中的细菌及其产物引发牙周组织炎症,导致牙龈退缩和牙结石堆积。治疗包括洁治、刮治等基础治疗,必要时手术。 4.不良修复体:不合适的假牙、补牙材料等刺激牙龈,引发炎症和牙龈退缩。需要重新修复或调整。 5.全身疾病:糖尿病、血液系统疾病等也可能影响牙龈健康。要积极治疗原发病,并加强口腔护理。 总之,出现牙龈缩小和牙结石应引起重视,及时到正规医院口腔科就诊,查明原因,采取针对性治疗措施,同时保持良好的口腔卫生习惯。