平躺时感觉肠子重坠、侧躺缓解,肚子有气、常打嗝放屁,可能由多种因素引起,如胃肠功能紊乱、消化不良、肠道菌群失调、腹部疾病、不良饮食习惯等。 1.胃肠功能紊乱:胃肠蠕动异常,可导致食物消化和气体排出不畅。情绪紧张、焦虑或生活不规律都可能引发。 2.消化不良:进食过多、过快,或食物不易消化,会使胃肠道负担加重。 3.肠道菌群失调:有害菌增多,有益菌减少,影响肠道正常功能。 4.腹部疾病:如肠胃炎、肠梗阻等,炎症刺激或肠道梗阻会造成上述症状。 5.不良饮食习惯:常吃易产气食物,如豆类、洋葱等,或吃饭时说话、吞咽过多空气。 出现这种情况,可先调整饮食和生活习惯,若症状持续不缓解或加重,应及时就医,进行相关检查,如腹部 B 超、胃肠镜等,以明确病因,并在医生指导下进行治疗。可使用的药物有双歧杆菌四联活菌片、多潘立酮片、健胃消食片等,但需遵医嘱用药。
当出现连续性或顽固性嗳气的时候,首先要在饮食上做好护理措施:一方面不要刺激到胃,不...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
预防嗳气症一方面不要刺激到胃,不吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、生蒜、芥末等。还要避免...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
由于嗳气是没有什么规律的,会导致在人多的时候不停的打嗝而出现尴尬的场面。长期嗳气的...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
嗳气,俗称“打饱嗝”、“饱嗝”,是胃中气体经贲门向上逸出咽喉所发出的声响,是各种消...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院