肥胖且长痘能否吃维 C 美容，正吃苹果醋_即问即答

肥胖且长痘能否吃维 C 美容，正吃苹果醋 疾病：痤疮提问于 2024-12-02 16:30: 病情描述：

我很胖皮肤老长痘听说维C可以美容请问我可以吃吗 PS：我在吃汤臣倍健苹果醋

回答1
肥胖且长痘的人群，能否通过服用维 C 来美容，需要综合多方面因素考虑，包括长痘原因、肥胖程度、个人体质、维 C 的作用机制以及服用苹果醋的影响等。 1. 长痘原因：长痘可能是由于皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等。不同原因导致的痘痘，治疗和调理方法不同。 2. 肥胖程度：轻度肥胖可通过调整饮食和增加运动改善，重度肥胖可能需要医学干预。 3. 个人体质：每个人对维 C 的吸收和反应有所差异。部分人可能对维 C 敏感，能有效改善皮肤状况；而有些人效果可能不明显。 4. 维 C 的作用机制：维 C 具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，有助于减轻皮肤炎症，对改善皮肤状态有一定帮助。 5. 服用苹果醋的影响：苹果醋可能有助于调节肠道菌群，但对痘痘和肥胖的直接作用有限。总之，肥胖且长痘的人可以考虑服用维 C，但不能单纯依赖。还需综合调理，保持良好的生活习惯，如规律作息、健康饮食、适量运动等。若情况严重，应及时就医。
赵乐翠 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：消化内科常见疾病的诊治。
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