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颈椎病多年天冷疼痛难忍，如何控制病情？
疾病：颈椎病提问于 2024-12-04 10:39 -
病情描述：
颈椎病已经几年了，只是这天一冷疼痛的难受，怎么能控制病情不再发展？
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回答1
颈椎病患者在天冷时疼痛加剧，控制病情需从注意保暖、改善姿势、适度锻炼、药物治疗、物理治疗等方面入手。 1.注意保暖：佩戴围巾，增加衣物，避免颈部受寒，寒冷刺激会导致颈部血管收缩，加重病情。 2.改善姿势：避免长时间低头或仰头，工作学习时保持正确坐姿，定时活动颈部。 3.适度锻炼：进行颈部伸展、旋转等动作的锻炼，增强颈部肌肉力量，如米字操。 4.药物治疗：可在医生指导下服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，或肌肉松弛剂如氯唑沙宗等，以缓解疼痛和肌肉紧张。 5.物理治疗：热敷、按摩、针灸、牵引等物理疗法有助于改善颈部血液循环，减轻症状。 颈椎病的控制需要患者长期坚持良好的生活习惯和治疗措施。如症状持续加重或出现上肢麻木、无力等症状，应及时就医，在正规医院接受专业的诊断和治疗。
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